呂雉（音：zhì，ㄓˋ）（前241年－前180年），字娥姁，漢高祖劉邦的皇后（前202年—前195年在位），中國漢朝皇太后（前195年—前180年），也是中國歷史上有記載的第一位皇后和皇太后。單父（今山東省單縣）人。又稱為漢高后、呂后、呂太后。
西漢末年，劉邦的墳墓長陵被赤眉軍掘開，同陵異穴的呂雉屍體遭侮辱。
早期
劉邦駕崩後，立劉盈為帝。把持朝政。她是秦始皇統一中國，實行皇帝制度之後，第一個臨朝稱制的女性，被司馬遷等歷史學家承認為漢朝的君主並將其傳記列入本紀。不過，她也開了外戚專權的先河。
執政後
劉邦最寵愛的妃子戚夫人，依照史記記載，因為自恃得寵，曾經常在劉邦面前哭鬧，意欲為自己的兒子趙王劉如意奪取太子之位，後來，張良為呂后出計畫，才挽回了劉邦的決定。呂后在劉邦死後，一開始先罰戚夫人作苦工，戚夫人表示不服，最後呂后慘無人道地將她斬去手腳，薰聾雙耳，挖掉雙目，又以啞藥將她毒啞，這才拋入茅廁之中，稱為「人彘」（zhì，ㄓˋ），意為人中之豬，並叫漢惠帝看。漢惠帝受到驚嚇，從此不問朝政，不久便死去。
她又先後扶植了兩位漢少帝（劉恭、劉弘）做傀儡，而將實權牢牢的掌握在自己手中。呂氏專權的時代，直到呂雉去世才告結束。
戚夫人
在劉邦死後的這段時間，她積極扶植呂氏一族力量，封諸呂為王，打擊劉姓皇族及勢力，呂后過世後，周勃、陳平、劉章等人以計謀騙來兵權，消滅了諸呂。呂氏外戚專權，給西漢乃至整個中國歷史留下了深刻教訓，以致誅滅呂氏勢力後，大臣在劉姓皇族選擇皇位繼承人時，考慮的重中之重就是其母親，必不能有一個勢力強大的娘家，這才引致了時任代王的漢文帝劉恆的繼位。
諸呂
呂后的掌權統治，雖然對於皇族劉家來說是一個威脅，但對於整個國家而言，在後雉掌政期間能重用人材，並實行與民休息的政策，為後來的文景之治打下了很好的基礎，司馬遷在《史記·呂后本紀》中對她的評價是「政不出戶，天下晏然，刑罰罕用，罪人是希，民務稼穡，衣食滋殖」，給予呂后施政極大的肯定。
評價
