小念頭是什麼

詠春派初級拳套。
詠春派共有三套拳。第一套就是『小念頭』。有念頭正，終生正之意。 全套拳由開馬(二字拑羊馬)起，至全套完結，全身〔除手部動作外〕都不動。頭要正(頭上頂眼平視)，身要正(挺腰背)，馬要正(挺肛拑膝)。全身其他肌肉放鬆。呼吸自然。共计一百零八个动作，故又名“一百零八点手”。主要練習摏馬穩定，腿部和手部肌肉肌鍵伸展。及手部動作之標準位置。