极夜，又稱永夜是在地球的两极地区，一日之内，太阳都在地平线以下的现象,即夜长为一个太阳日。
规律
如果太阳直射点在哪个半球，另个一个半球的极地附近就会出现极夜现象。
极夜的范围与太阳直射点纬度有关，其边界与极点的纬度差就是太阳直射点的纬度。
所以： 春分过后，南极附近就会出现极夜，此后极夜范围越来越大；至夏至日达到最大，边界到达南极圈；夏至日过后，南极附近极夜范围逐渐缩小，至秋分日缩至0；秋分过后，北极附近出现极夜，此后北极附近的极夜范围越来越大；至冬至日达到最大，边界到达北极圈；冬至日过后，北极附近极夜范围逐渐缩小，至春分日缩至0。
如此周而复始，其周期为一个回归年。
参考
极昼
