波密县（藏文：སྤོ་མེས་རྫོང་，拼音：spo mes rdzong）是中华人民共和国西藏自治区林芝地区下属的一个县。藏语中意思是“祖先”。面积16770平方公里，2003年人口3万人。邮政编码860300，县政府驻扎木镇。
目前下辖：松宗镇、倾多镇和扎木镇；多吉乡、玉普乡、许术乡、玉仁乡、康玉乡、八盖乡、易贡乡和古乡。
参考资料
（参见：中华人民共和国县级以上行政区列表）
A. Gruschke: The Cultural Monuments of Tibet’s Outer Provinces: Kham - Volume 1. The Xizang Part of Kham (TAR), White Lotus Press, Bangkok 2004. ISBN 974-480-049-6
Tsering Shakya: The Dragon in the Land of Snows. A History of Modern Tibet Since 1947, London 1999, ISBN 0-14-019615-3
