砂拉越（马来语：Sarawak），又稱砂劳越，砂朥越和砂羅越，是马来西亚最大的州，北婆三邦之一。
历史
砂拉越统治者年表在東馬來西亞简称东马，是該國最大的州，位于婆罗洲北部，東北角連接馬來西亞沙巴和汶萊，南面跟印度尼西亞為界。砂拉越海岸线长达五百英里. 砂拉越地处赤道边缘, 位于东经109°36′-115°40′, 北纬0°50′-5°. 它是一个高温多雨的地方. 沿海地带, 年平均气温为25-30°, 内陆为22-28°. 砂拉越年平均雨量为160英寸, 十一月至三月是雨季, 七月雨量最少. 地势是东南高而西北低与印尼加里曼丹接壤的地方, 为海拔2500-400英尺的高山地带. 在高山地带和沿海平原之间多是海拔800-1500英尺. 砂拉越的河流是由东南流向西北. 砂拉越交通不发达多是水路. 拥有马来西亚最长的河流─拉让江(Rejang River)，全长大约560公里。毛律山(Mount Murud)是砂拉越州最高峰，约2,438 米。本地人稱摩錄山．
蓝色:哥玲干山脉 Banjaran Kelinkang
绿色:卡普阿斯山脉 Banjaran Kapuas Hulu
黑色:贺斯山脉 Banjaran Hose
粉红色:伊朗山脉 Banjaran Iran
红色:打马阿布山脉 Banjaran Tama Abu
黄色:毛律山 Mount Murud
浅蓝色:姆鲁山 Mount Mulu
灰色:拉让江 Rejang River
地理位置
州旗
州徽
该州的标语是“合一、劝奋、效忠”.
九角星象征该州的九个省.它夜象征这些省的人民要提高生活水准的意愿.
黄色象征法律的优越性及多元种族间的团结和稳定.
黑色象征该州丰富的资源.
红色象征人民英勇,意志坚定及富牺牲的精神以寻求进步.
犀鸟是该州官方鸟.在翅膀上及尾部的十三根羽毛象征马来西亚的十三州(不包括联邦直辖区)
犀鸟胸部前的盾有黄、黑及红色是该州的代表颜色.
在犀鸟脚下的两朵大红花是国花.
州旗及州徽
Ibu Pertiwiku
Sarawak Tanah AirKu
NegeriKu Tanahair Ku Sarawak
Engkaulah Tanah Pusakaku
Tanah Tumpah Darahku
Ibu Pertiwiku
Rakyat Hidup Aman Dan Bahagia
Damai Muhibbah Sentiasa
Bersatu Berusaha Berbakti
Untuk SarawakKu Cintai
Sarawak Dalam Malaysia
Aman Makmur Rahmat Tuhan Maha Esa
Engkaulah Sarawak Bertuah
Teras Perjuangan Rakyat Berjaya Berdaulat
州歌
以上為多年前所公佈的數據．現在因道路的改良，大部份的距離都已縮短．
交通
（以地理位置從西到東排列）
三馬丹（Samatan）：砂朥越州最西部一個小城市．
倫樂（Lunok/Lundu）：砂朥越州西部一個小城市，靠近古晉，客家人居多．
山都望(Santubong)：海邊小城．附近有數度假村而出名．
古晋(Kuching)：首府，馬來語中Kucing意思是貓，故亦稱貓城.
石隆门（Bau）：是古晋省重镇，也是华人最早居住地，客家人居多.
西里京（Sirikin）：印尼邊界小填．接近石隆門．
三馬拉漢（Samarahan）：三馬拉漢省省府，靠近古晉．
西連（Serian）：一個小城市，位置古晉和成邦江之間，客家人居多．
打必律（Terbedu/Tebedu）：一個小城市，位於西連與印尼邊界之間．為兩國交通要塞．
板督（Pandu/Pantu）：詩里阿曼省小城市．
詩巫遙（Sibuyu/Sebuyau）：詩里阿曼省小城市．
實文然（Simunjan）：詩里阿曼省小城市．
船溪登岸（Sungei Tenggang）：詩里阿曼省小城市．
拉招（Lachau）：詩里阿曼省小城市．
詩里阿曼（Sri Aman）：前稱成邦江(Simanggang)，以成邦河命名．今中文仍時常以成邦江稱呼．為詩里阿曼省會．〔夢娜節〕河潮出名．
英吉利利（Engilili）：詩里阿曼省小城市，盛產果中之王榴槤．
木中（Betong）：木中省省會.
峇丹艾（Batang Ai）：砂芳越第一個水電站所在處．
實巴莪（Spaoh）：木中省一個小城市．
寧木（Debak）：木中省一個小城市．
實拉卓（Saratok）：木中省一個小城市．
羅望（Roban）：木中省一個小城市．
甲望（Kapong/Kabong）：木中省一個小城市．有極寬闊海灘．海產豐富．
魚鱗甲(Gilingap):另一個海邊度假聖地，海灘極美．
拉讓（Rejang）：拉讓江下游深水港口。木材加工業及出口．屬泗里街省．
瑪都（Matu）：沿海小城市．僅二十間木店．海產豐富．
達佬（Daro）：沿海小城市．海產豐富．
泗里街（Sarikei/ Serikei）：拉讓江下游，農業、漁產豐富。
民丹莪（Bintangor）簡稱〔民丹〕：拉讓江下游，詩巫和泗里銜之間。前名民那丹（Binatang）為馬來語野獸意．
蘆樓（Julau）：泗里街省一小城市，位於拉讓江一支流。陸路可通．
加拿逸（Kanowit）：加帛省一小城市，位於拉讓江一支流。陸路可通．
蘆仙（Durin）：位於拉讓江中游，詩巫上游。一條將於今晚子夜通車的横跨拉讓江的大橋建於近處．橋亦以盧仙大橋命名.（20-10-2006）
诗巫（Sibu）：砂州第三大城市，位於拉讓江中游。詩巫省省會。福州人居多。
桑（Song）：加帛一小城市，位於拉讓江河畔。僅水路可通．
牛麻（Nyuma）：加帛一小城市，位於拉讓江河畔。僅水路可通．
加帛（Kapit）：離拉讓江河口八十海里城市，淡水魚產豐富。木山重鎮．
巫拉甲（Belarga/Belaga）：拉讓江上遊一支流，僅水路通行．旱天時，交通中斷．僅在最近可以木山路從民都魯通車。
實達板 (Stapang)：詩巫和民都魯半路之間一個小市鎮．距詩巫５０公里．
實蘭溝 (Selangau)：詩巫和民都魯半路之間一個小市鎮．距詩巫８０公里．
木膠（Mukah）：沿海城市，魚產豐富．盛產碩莪。木膠省省會．
烏也（Oya）：沐膠省省一個小市鎮。
拉叻（Dalat）：沐膠省省一個小市鎮。
萬年煙（Balingian）：沐膠省省一個縣會。位於木膠和達斗之間．
烏魯萬年煙（Ulu Balingian）：剛好詩民之間一半路程．路旁有數間木店．
船溪阿力（Sungei Arip）：離民都魯９５公里左右．屬萬年煙縣．全鎮才兩間木店．
達斗（Tatau）：民都魯省一個縣會。離民都魯６５公里左右．
山岸（Sanggang）：民都魯省一個小市鎮。在達斗河上游一支流．目前陸路已通．
民都鲁（Bintulu）：民都魯是天然氣液化重鎮，即将成为炼铝重镇。
實巴荷（Sebauh）：民都魯省一個副縣。離民都魯４０公里左右．
班丹 (Pandan) : 民都魯省一個小市镇。
拉芒（Labang）：民都魯省一個小市镇。離民都魯85公里左右．五年來，一直維持四公里未通車．
都胞（Tubau）：民都魯省小市鎮。離民都魯９５公里左右．十年來，陸路僅差兩百公尺可達．半年前,道路已達都胞河對岸,如今僅需渡河即可到達都胞鎮,渡船費為馬幣一元.(18-02-2007)
船溪阿剎（Sungei Asap）：為建峉貢水電站而遷徙至此的加央人聚居處．
峇貢（Bakun）：位於拉讓江上遊一支流．建造砂拉越最大水力發電站之處．
尼亞石山（Batu Niah）：小城市接近尼亞石洞(考古勝地)，盛產燕窩。
尼亞（Niah）：美里省一個小市鎮。離尼亞石山很近．
實務地（Bekenu）：美里省(實務地)Sibuti縣府。
岩功（Berlulu）：美里省內一個小市鍞。
丁雅（Tinjia）：美里省內一個小市鍞，為日後通車林夢和其他省份之間勿經之路。
馬魯地（Marudi）：美里省一個縣府。在峇蘭河(Baram)中游.
峇里奧（Bario）：美里省一個縣府。高原避暑勝地，交通極不發達．
弄拉瑪（Long Lama）：美里省一個縣府。在峇蘭河(Baram)上游．
美里(Miri)：砂州第二大城，是个旅游城市，2005年5月20日升格为市，主要工业为石油业，客家人居多.
瓜拉峇蘭（Kuala Baram）：美里省峇蘭河口小市集．離汶萊邊界極近．
林夢（Limbang）：林夢省省會，位於汶萊的兩個領土之間．
老越（Lawas）：砂拉越最東部城市，接近沙巴州．
城市
以下为砂拉越州省份；前五省為英殖民地時設立，後六省以設立時間先後排列：
古晋 省(Kuching)前名第一省.
诗里阿曼省 (Sri Aman)前名第二省.
诗巫 省(Sibu)前名第三省.
美里 省(Miri)前名第四省.
林梦省 (Limbang)前名第五省.
泗里街省 (Serikei)前名第六省.由第三省分割出來.
加帛省 (Kapit)前名第七省.由第三省分割出來.
三马拉汗省 (Samarahan)前名第八省.由第一省分割出來.
民都鲁省 (Bintulu)前名第九省.由第四省分割出來.
沐膠省 (Mukah)由第三省分割出來.
木中省 (Betong)由第二省分割出來.
省份
封衔人士
作古人物
刘善邦
杨国斯
张健仁：“客家英雄”，沙勞越人民的骄傲.
仁答
班丁
沙立夫．马沙荷
黄乃裳：詩巫市開港人．人稱港主．
王友海
田考
涂耐冰
刘直
刘建发
何敦盛
劉欽侯：詩巫醫院為其創辦而立其名為醫院名．
朱加：砂州獨立時，代表伊斑人的獨立功臣，敦銜頭。〔敦〕為平民被封，身份可比皇族苏丹。
張棟樑：華語歌手
拉曼耶谷：前任砂州首席部長，敦銜頭。
泰益瑪目：現任砂州首席部長（2006），丕显斯理銜頭。
陳康南：前美里著名醫生，現任副首席部長(2006)及人联党主席，丹斯理銜頭。
黃和聯：詩巫福州名人，現任州立法议员，拿督銜頭。
陳伯勤：美里商業等巨人，出生於民丹莪，丹斯理巴杜卞拿督銜頭。
刘贤镇：国会议员、人联党署理主席、民丹莪支部主席，丹斯理銜頭。
黃順開：前詩巫著名醫生和副首席部長，現任州經濟發展顧問，丹斯理銜頭。
张曉卿：诗巫報業、木業、油棕業、建築業等巨人，丹斯理銜頭。
戴承聚：诗巫商界闻人，丹斯理銜頭。
黃順舸：砂州副首席部长、旅遊業部長(2006)、第二财长、诗巫支部主席，拿督斯理銜頭。
张庆信：民都鲁現任国会议员（2006）、民进党副主席，拿督斯理及“太平局绅”銜頭。
葉明逸：民都魯木業、商業巨人，拿督斯理銜頭。
刘会洲：联邦房屋副部长(2006)、诗巫国会议员、人联党副主席，拿督銜頭。
陳華貴：聯邦原產業部長(2006)、人联党副主席，拿督銜頭。
张泰卿：南兰国会议员，人联党副主席，拿督銜頭，張曉卿之弟。
杨昆贤：人联党实旦宾国会议员，人联党副主席，拿督銜頭。
邓伦奇：泗里街州议员(2006)、人联党财政，拿督銜頭。
叶金来：古晋著名律师，出生贫苦家庭，人联党石角支部主席，拿督銜頭。
林昌和：美里商界闻人，拿督銜頭。
周政新：民都鲁吉都隆現任州立法议员（2006）。
林騰夀：詩巫木業、商業巨人，拿督銜頭，砂州獨立功臣。
林騰祥：詩巫木業、商業巨人，拿督銜頭，林騰夀之弟。
林子明：前詩巫教育、慈善、教界聞人，林騰夀之父。
黃景和：前詩巫著名牧師，下一代全為商界名人。
名人
他们都有著各自不同的語言，生活方式及文化色彩。早期更有獵人頭文化。
原住民：
“達雅族”分成兩族即伊班族／Iban（海達雅／Sea Dayak）及比達友／Bidayu（陸達雅／Land Dayak）
肯雅族 Kenya
普南族 Punan
米納勞族 Mindanau
哥達央族 Kadayan
加央族 Kayan
馬蘭諾族 Malanau
加拉畢族 Kelabit
摩禄族 Murut
比赛亚族 Bisaya
華人：多以中國南部移民。客家人最多，潮州人，福建人，廣東人和海南人次之，其他省份少之又少。
馬來人 Melayu：亦算原住民。（原住民統稱為土箸（Bumiputra））
印度人
印尼人
人種
Sarawak United Peoples' Party - 砂拉越人民联合党网站
國際時報 - 國際時報
马来西亚佳礼中文论坛 - 砂拉越論壇
砂拉越在线论坛 - 砂拉越在线论坛
砂拉越在线社区动力 - 砂拉越在线社区动力
犀鳥鄉生活論壇 - 砂拉越犀鳥鄉生活論壇
犀鳥鄉生活網 - 砂拉越犀鳥鄉生活網
詩巫一網通 - 詩巫人論壇
砂拉越河婆同乡会 - 河婆同乡会联合总会网站
Sarawak - Articles about Sarawak
砂拉越行動黨 - 砂拉越行動黨論壇
民都魯國會議員網站 - 民都魯區國會議員網站
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