索倫（Sauron），是英國作家約翰·羅納德·鲁埃爾·托爾金的史詩式奇幻小說《魔戒》中的人物。他的名字意思是「令人憎惡的」。
他原先是跟隨維拉大地之神奧力的邁雅，是邁雅中的飽學之士，從奧力處學習到出神入化的工藝技術。在阿爾達初創之時，米爾寇誘他加入自己的陣營，在魔苟斯被推翻了後，成為新一任魔王。
第一紀元的索倫
索倫藏匿一千多年以後，在第二紀元期間，他以美善形象出現。索倫自號安納塔「天賦宗師」，去到了精靈王國伊瑞詹，他在那裡大受歡迎。不過林頓（貝爾蘭殘餘部分）的諾多族最高君王吉爾加拉德和愛隆他們對索倫抱有懷疑。索倫指示伊瑞詹的精靈打造十九枚力量之戒，但他秘密在魔多打造了力量強大的戒指，那戒指就是可以統御世上所有魔戒的至尊魔戒。
但是索倫的計劃失敗了，當至尊魔戒一完成，精靈就發現了他的真面目，嚇得立即除下手上的精靈三戒，並秘密送走。氣憤的索倫發動了精靈與索倫之戰爭（War of the Elves and Sauron），消滅了伊瑞詹，軍隊直迫林頓，要不是努曼諾爾帝國插手，索倫早就取得勝利。
這段時期他在魔多自號魔王，修建魔多黑門，建築巴拉多塔，繁殖半獸人，集結東方人和東夷南蠻。第二紀元末期，他除自號魔王之外，還自稱人類之王，大地的君主。
這稱號觸犯了努曼諾爾帝國，努曼諾爾的王室是貝倫和露西安之子孫，皇帝亞爾-法拉松下令攻打魔多，兵力強盛得連索倫都乖乖投降。他將索倫帶回努曼諾爾，索倫用三年的時間腐化努曼諾爾人，由人質成為皇帝最親近的國師。索倫誘使皇帝改信奉魔苟斯，並使他出兵攻打阿門洲而換取長生。
不過維拉的憤怒跟索倫預期相差太遠，他連人帶椅帶神廟一同墜入深淵之中，這次毀滅使索倫失去藉以行惡的美善肉體，他的靈體衝了出來，返回魔多老家，戴上至尊魔戒後消聲匿跡，直到穿上那可佈的肉體，成為凡人肉眼可見的凶神惡煞。
第二紀元的索倫
少量倖存者由伊蘭迪爾和他的二個兒子埃西鐸及安那瑞安帶領到中土世界。他們創造瞭如努曼諾爾帝國樣式的王國：伊蘭迪爾統治了中土大陸北部亞爾諾王國，埃西鐸及安那瑞安則一起統治中土大陸南部的剛鐸王國。
伊蘭迪爾和他的兒子在索倫重新於魔多出現之際與諾多族最高君王吉爾加拉德聯盟，史稱精靈及人類最後同盟，一同圍攻魔多。最後同盟打破了索倫的堡壘巴拉多。吉尔加拉德与索伦单条，但他最后殒落。然后伊兰迪尔与他对决，最后也力战而亡，但是，索倫也失敗了。埃西鐸，伊蘭迪爾的兒子逼近索倫並切除他戴戒指的手指。愛隆和瑟丹設法說服埃西鐸登上末日火山毀壞至尊魔戒，不過他拒絕並宣稱至尊魔戒是他的。用以紀念戰爭和对死去的父親和弟弟之賠償（安那瑞安战死在巴拉多圍困期間）。索倫的滅亡開啟了中土世界第三紀元的序幕。
第三紀元末期，索倫靈體慢慢成形，成為幽暗密林 Mirkwood南部多爾哥多（Dol Guldur）地區的妖術師，精靈初時以為戒靈作怪，但甘道夫發現了真相，於是由薩魯曼帶領的聖白議會（White Council）驅趕了索倫，索倫返回魔多，重建了巴拉多，薩魯曼亦暗中背叛了聖白議會，加入了索倫。
索倫重新集結半獸人，會集了他最恐怖僕人，九戒靈（Ringwraiths）納茲古（Nazgûl），他們原先是人類，收下了索倫給他們的戒指，後來成為非生非死的幽灵，任憑索倫差遣。索倫附身於巴拉多塔上，化身成魔眼（Eye of Sauron）。
索倫再在中土大陸挑起戰爭，但哈比人佛羅多登上了末日火山並摧毀壞了戒指，咕嚕爭奪戒指時也摔入末日火山中，索倫就此滅亡，但索倫不會死亡，因為他原本是邁雅，灵魂永远不会灭亡，他的力量自此永遠消失，變成一個只能在荒野中飄盪的怨毒幽靈。
第三紀元的索倫
索倫（最初是Thauron），昆雅語，意思是「令人憎惡的」。在辛達林語中，索倫名為戈索爾（Gorthaur），登丹人稱他為欺诈者索伦（Sauron the Deceiver）。
索倫的名字
舊版本中，托爾金沒有在筆記中記錄索倫的雛形，只是寫索倫「大概是艾爾達精靈」。
更最早期的版本，《中土世界的變遷》中，索倫的身份進行了許多變動。他的名字是泰爾都（Tevildo），貓之王。《失落的故事》中，索倫的名字叫Thû，還有更多Gorthû，Sûr。
舊版本中的索倫
精靈寶鑽
維拉本紀
